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游戏是儿童时期的一种固有的、快乐的活动. 游戏的特点决定了游戏对幼儿的发展价值. 克莱伯1974年在《在游戏中成长——父母指南》一书中说:“游戏是儿童的工作,是儿童发展自己的头脑和肌肉,发现自我和自己的能力的方法”.
游戏能促进幼儿身体的生长发育. 幼儿在奔跑、攀爬、跳跃中,在玩滑梯、荡秋千、走平衡木等户外游戏中,大肌肉动作得到发展,身体得到锻炼. 户外充足的阳光、新鲜的空气,能增强幼儿对环境的适应能力和对疾病的抵抗能力,增强幼儿体质.当幼儿在娃娃家模仿成人做饭时,当他们搬动积木构建高楼时,当他们化妆成各种角色随音乐舞蹈时,幼儿全身的各组织器官积极参与,四肢、骨骼和大小肌肉得到良好发展.游戏还有助于消耗幼儿过剩的精力,使他们的思想集中到学习生活上来。在游戏活动中,幼儿体内的化学成分和酶得到释放,这有助于保持身体、认知和感情的健康.